PDA

View Full Version : Sinh Tố Xoi, Dứa



Kiến Hi
07-07-2009, 04:45 AM
Sinh Tố Xoi, Dứa


http://i625.photobucket.com/albums/tt338/phukhuanvac/SinhToXoaiDua.jpg

Xoi - tri dứa ma h: cung cấp vitamin C
v caroten gip cơ thể bạn cn bằng v năng động hơn.


Thời gian chuẩn bị v chế biến 15 pht. Dnh cho 1 ly.



Nguyn liệu:
- 1 tri xoi chn

- tri dứa




Cch lm:

1. Dứa gọt vỏ, bỏ mắt, xắt miếng nhỏ. Xoi gọt vỏ, bỏ hạt, xắt miếng nhỏ.

2. Cho xoi v dứa vo my xay sinh tố, xay nhỏ. Đổ ra ly v cho đ bo vo.
3. Trang tr với một lt dứa.