CẨM NANG CUỘC SỐNG LNH MẠNH HẠNH PHC
Sức khỏe:
1. Uống nhiều nước.
2. Ăn sng giống như vua, ăn trưa giống như ng hong v ăn tối giống như kẻ ăn xin.
3. Ăn nhiều thức ăn mọc trn cy v ăn t thức ăn được chế tạo trong nh my.
4. Sống với 3 N Năng lực, Nhiệt thnh v Nhn i
5. Tm cho ra th giờ m cầu nguyện.
6. Chơi tr chơi nhiều hơn.
7. Đọc nhiều sch hơn năm 2010.
8. Ngồi yn lặng t nhất 10 pht mỗi ngy.
9. Ngủ 7 giờ.
10. Đi bộ từ 10-30 pht mỗi ngy. V mỉm cười trong khi bước đi.
Nhn cch:
11. Đừng so snh cuộc đời của bạn với cuộc đời của những người khc. Bạn khng biết cuộc hnh trnh của họ như thế no đu.
12. Đừng c những tư tưởng tiu cực hoặc c những thứ m bạn khng thể lm chủ. Thay vo đ, hy đầu tư năng lực của bạn vo khoảnh khắc hiện tại tch cực.
13. Đừng lm qu mức. Giữ giới hạn của bạn.
14. Đừng qu coi trọng bản thn bạn. Khng ai để bạn đu.
15. Đừng ph năng lực qu bu vo chuyện ngồi l đi mch.
16. Hy mơ nhiều hơn khi bạn cn đang thức.
17. Ghen tỵ l ph th giờ. Bạn đ c tất cả những g bạn cần rồi.
18. Hy qun đi những chuyện qu khứ. Đừng nhắc cho vợ/chồng của bạn nhớ lại những lỗi lầm của họ trong qu khứ. Việc ny sẽ lm hỏng hạnh phc hiện tại của bạn.
19. Cuộc sống qu ngắn để m ph th giờ vo việc ght người no. Đừng ght những người khc.
20. Hy lm ha với qu khứ của bạn để n khng lm hỏng hiện tại.
21. Khng ai lnh trch nhiệm về hạnh phc của bạn ngoi bạn.
22. Hy nhận thức rằng cuộc đời l một trường học v bạn ở đy l để học. Cc bi ton chỉ l một phần của học trnh, xuất hiện rồi phai mờ đi giống như lớp đại số, nhưng ccbi học bạn học được th sẽ ko di suốt đời. ..
23. Mỉm cười v cười nhiều hơn.
24. Bạn khng buộc phải thắng mọi điểm đu. Hy đồng với việc khng đồng .
X hội:
25. Hy thăm viếng gia đnh bạn thường xuyn.
26. Mỗi ngy, hy mang lại điều g tốt cho người khc..
27. Hy tha thứ cho mọi người về mọi sự.
28. Hy dnh th giờ cho những người ngoi 70 v dưới 6 tuổi.
29. Hy cố gắng lm cho (t ra) 3 người mỉm cười mỗi ngy.
30. Khng cần biết những điều người khc nghĩ về bạn.
31. Việc lm của bạn sẽ khng săn sc bạn khi bạn đau ốm đu. Bạn b mới lm việc ấy. Hy lin lạc với nhau lun.
Đời sống:
32. Hy lm chuyện đng !
33. Loại bỏ bất cứ thứ g khng ch lợi, khng đẹp hoặc khng vui.
34. Trời chữa lnh mọi sự
35. Cho d một hon cảnh tốt hay xấu, n sẽ thay đổi.
36. Mặc cho bạn c cảm thấy thế no, hy ra khỏi giường, chưng diện ln v khoe thin hạ.
37. Điều tốt nhất sẽ đến.
38. Mỗi sng thức dậy m cn sống, hy cm ơn TRỜI về điều ấy.
39. Thm tm bạn lun lun muốn hạnh phc. Thế th, hy sống hạnh phc đi. ..
Khuyết Danh